Una sana alimentacion

 

Una sana alimentación
Lo que comemos va ligado a nuestra habilidad de disfrutar de la vida a plenitud. Para ello no importa la edad que tenga la persona ni su estado actual de salud. Una sana alimentacion constituye la base para promover y mantener una buena salud, promover el crecimiento en infantes, niños y adolescentes,prevenir algunas enfermedades crónicas como enfermedades del corazón y diabetes y tratar otras enfermedades.

Claves para una sana alimentación
En este sitio encontraras 10 claves para poder llevar una buena alimentacion.
Una sana alimentación implica una mejor calidad de vida, es por eso que, debemos comer bien si queremos garantizarnos una buena salud.

Pasos para lograr una sana alimentación
Un cuerpo hermoso debe ser sinónimo de salud. Una dieta rica en proteínas, cereales, frutas y verduras son la verdadera clave de la belleza. Descubra cuál es su dieta ideal. Conozca los pasos para lograr una sana alimentación.Tambien conozca las dietas de los famosos.

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